Wat biedt 'van hARTe' ?

creatieve therapie

Wat er 'speelt' wordt binnen de therapie belicht door creatief aan de slag te gaan met klei, verf,
papier maché, pastelkrijt ...
Gevoelens, innerlijke conflicten of blokkades worden op een ervaringsgerichte wijze uitgedrukt
in beelden, kleuren of woorden.
Ze mogen gezien, gehoord
en ervaren worden.
Er wordt iets aangeraakt en het zelfhelend proces, dat in elk van ons aanwezig is, treedt in werking.
Ieder van ons draagt een ongelooflijk potentieel aan creativiteit in zich.
Je hoeft dus geen specialist te zijn
op creatief gebied
.
Het accent ligt op experimenteren en ruimte (durven) geven aan wat 'is'.

hart 

In de therapie gaan we samen
op weg en help ik om binnen een veilige, vertrouwde context in verbinding te komen met je hart,
met wat er werkelijk
diep van binnen leeft,
met wie je werkelijk
diep van binnen bent.
Dit laten we op een veilige,
creatieve manier naar buiten komen,
met of zonder veel woorden.

Stilletjes aan 
kan zelfvertrouwen groeien 
en kan je veerkrachtiger omgaan 
met de uitdagingen in je leven.

zandspeltherapie

Zandspel is een mogelijke
insteek binnen de therapie.
Met zand, water en figuren wordt vorm gegeven aan innerlijke en vaak onbewuste processen.
Zandspel maakt concreet en zichtbaar wat er van binnen leeft.
Door met enige afstand naar het gecreëerde beeld te kijken,
ontstaat er overzicht en inzicht.
Het schept bewegingsvrijheid en ruimte voor iets nieuws,
dat zich op een speelse manier
verder kan ontwikkelen.
Via deze speelse methode wordt ook hier het zelfhelend vermogen,
dat in ieder van ons aanwezig is, aangesproken.

contact

van hARTe
Grote Heirbaan 29 
1850 GRIMBERGEN
els@van-harte.be

+32 473 222 446