kundalini yoga

Kundalini yoga is een ideale tool om uit je hoofd, en met heel je zijn in je lichaam te komen, om je te verinnerlijken en je lichaam en geest opnieuw in gezonde balans te brengen. Via verschillende lichaamshoudingen of -bewegingen, verschillende soorten ademhalingen, klanken (zingen van mantra's) en meditatie wordt je levensenergie aangewakkerd zodat je deze weer vrijer voelt stromen. Hierdoor zal je hart zich vanzelf meer en meer openen, als een bloem, met jouw unieke vorm, kleur en parfum!

De yogalessen gaan door in de parochiezaal van Oppem (Meise), Processieweg 3, vanaf 15 september, gedurende het hele schooljaar, elke woensdagavond van 19u30 tot 20u45 (met uitzondering van schoolvakanties).
Breng zelf een matje, een (yoga)kussen en een deken (voor tijdens de relaxatie) mee. Draag best makkelijke, loszittende kledij. Yoga wordt in witte kledij beoefend, maar dit is zeker geen must de eerste keren.
Een eerste les voor nieuwkomers is gratis.
Indien je verder wenst te komen zijn de tarieven de volgende:
* 5-beurtenkaart te gebruiken tijdens het trimester: 70€
* driemaandelijks abonnement: 125€
* driemaandelijks abonnement koppels: 200€
* driemaandelijks abonnement/studenten/werkzoekenden/senioren: 100€
* jaarabonnement: 340€
Overschrijven kan op rekeningnummer: BE39 9731 8235 8519 met vermelding van je naam.